01 · CORE DEFINITION
新陈代谢派解决什么视觉问题
02 · RECOGNITION GUIDE
如何识别新陈代谢派
按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用；混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；建成项目使用真实日光；模型与图纸保留媒介光线，不把未来辉光当史实；现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸。 判断时不要只看题材，要逐项核对下面的视觉结构。
决定视线从哪里进入、信息按什么顺序被读取。
决定主体的力量感、亲近感以及人与空间的关系。
决定风格在缩略图和纯剪影状态下是否仍可识别。
决定第一情绪和区域层级，不能只作为最后滤镜。
决定空间深度、材质可信度和戏剧程度。
把风格延伸到信息层级；文字与图像必须属于同一系统。
提供触感、媒介和年代线索，增强风格可信度。
控制信息压力与观看速度；新陈代谢派需要在识别度和可读性之间保持平衡。
03 · KEY VISUAL GENES
关键视觉基因：特征、作用与使用方式
生成或设计时至少选择三项共同工作，不要只复制一个表面符号。
按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元
作用建立缩略图级别的识别度，决定主体看起来如何。
使用用纯黑剪影检查“按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元”是否清楚，再补充色彩与材质。
胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用
作用建立缩略图级别的识别度，决定主体看起来如何。
使用用纯黑剪影检查“胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用”是否清楚，再补充色彩与材质。
混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色
作用提供媒介、触感与年代线索，避免画面只有抽象形状。
使用把“混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色”附着到合理对象和表面，不要作为统一滤镜覆盖文字与留白。
建成项目使用真实日光；模型与图纸保留媒介光线，不把未来辉光当史实
作用提供媒介、触感与年代线索，避免画面只有抽象形状。
使用把“建成项目使用真实日光；模型与图纸保留媒介光线，不把未来辉光当史实”附着到合理对象和表面，不要作为统一滤镜覆盖文字与留白。
现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸
作用提供媒介、触感与年代线索，避免画面只有抽象形状。
使用把“现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸”附着到合理对象和表面，不要作为统一滤镜覆盖文字与留白。
建筑名、方案状态和日文必须准确；不把未实现城市模型描述为建成环境
作用建立缩略图级别的识别度，决定主体看起来如何。
使用用纯黑剪影检查“建筑名、方案状态和日文必须准确；不把未实现城市模型描述为建成环境”是否清楚，再补充色彩与材质。
04 · COLOR SYSTEM
常见配色方案与使用比例
比例是起始建议，不是硬性规范。先用面积建立层级，再根据媒介明度和可读性微调。
#A9A39A用于背景、最大形体或主要材质，承担新陈代谢派的整体气质。
#303536用于区分层级、支撑主体和建立冷暖或明度关系，不与主色平均竞争。
#E7E2D8只用于标题、焦点、交互状态或关键细节；面积越小，识别信号越明确。
05 · CONTENT FIT
你的内容适合这种风格吗
先判断要表达的主题、情绪与观看预期，再决定是否使用这种风格。媒介只是载体，不应成为选择风格的唯一理由。
适合表达
这种风格的原始命题是“日本新陈代谢派由1960年世界设计会议前后发表宣言的一批建筑师和设计师推动，以城市和建筑作为可生长、更新的系统。巨构、核心筒、胶囊和海上城市多为不同成员的方案或少数建成实例，不能把中银胶囊塔的外观推广为整个运动”。当你的内容也需要讨论相近的冲突、价值或观看方式时，风格与主题才真正匹配。
适合营造
适合营造结构感、空间感、材料感、精确、清晰与结构感的观看感受。它会主动改变信息压力和观看节奏，不只是给画面增加一种气氛。
适合展示
更适合把空间秩序、材料观念与公共体验；室内中的核心主题与叙事对象；空间概念中的核心主题与叙事对象作为核心内容；主体需要允许按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元和胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用参与叙事。
传播场景
适合设计展览、教育传播、品牌系统与产品说明等需要把观点组织得清楚有序的场景。
受众预期
适合重视清晰秩序、功能逻辑和现代专业感的受众；需要亲密、随性或手作温度时，应加入更柔和的信号。
选择依据
如果内容同时需要“结构、空间、材料”，并能让按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元、混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色和现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸承担表达任务，这种风格是合适的；如果只是喜欢其中一种颜色，建议轻度借鉴。
06 · UNSUITABLE USES & RISKS
不适用场景与执行风险
慎用场景
当项目要求完全中性、跨文化无歧义或极高信息效率时，不宜让新陈代谢派覆盖全部界面；应以轻度借鉴为主。
具体风险
- 几何秩序过强可能显得僵硬，需要通过尺度变化或留白建立呼吸感。
- 不要同时混入过多相邻风格，优先守住按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元和胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用。
- 先验证标题、正文和主体在小尺寸下是否清晰，再增加现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸等表面效果。
07 · COMPARISON
容易与哪些风格混淆
新陈代谢派 vs 高技派建筑
新陈代谢派按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用；混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸。
高技派建筑以结构跨格、服务分区、交通路径和装配顺序组织空间，不把外置管线当装饰贴图；桁架、拉索、节点、管道、轻质表皮和模块按真实受力与功能关系呈现；钢铝玻璃本色与功能标识色随项目变化，不固定红黄蓝编码；钢、铝、玻璃、膜材、预制板、螺栓焊缝和可维护连接。
关键差异：新陈代谢派的识别重心是“按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用；混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；建成项目使用真实日光；模型与图纸保留媒介光线，不把未来辉光当史实；现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸”；高技派建筑则是“以结构跨格、服务分区、交通路径和装配顺序组织空间，不把外置管线当装饰贴图；桁架、拉索、节点、管道、轻质表皮和模块按真实受力与功能关系呈现；钢铝玻璃本色与功能标识色随项目变化，不固定红黄蓝编码；真实日光和室内工作光显示透明、反射、结构深度与设备位置；钢、铝、玻璃、膜材、预制板、螺栓焊缝和可维护连接”。先比较空间结构和边缘处理，再比较题材。
查看高技派建筑完整指南新陈代谢派 vs 构成主义建筑
新陈代谢派按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用；混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸。
构成主义建筑按工人俱乐部、公共住宅或办公功能组织互锁体量、交通和公共空间；圆筒、盒体、悬挑、楼梯与结构网格依据具体项目使用，不拼成先锋造型合集；灰泥白、砖、混凝土、钢玻璃和有限标识色随项目与现状变化；砖、灰泥、混凝土、钢、玻璃、木和早期工业施工痕迹。
关键差异：新陈代谢派的识别重心是“按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用；混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；建成项目使用真实日光；模型与图纸保留媒介光线，不把未来辉光当史实；现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸”；构成主义建筑则是“按工人俱乐部、公共住宅或办公功能组织互锁体量、交通和公共空间；圆筒、盒体、悬挑、楼梯与结构网格依据具体项目使用，不拼成先锋造型合集；灰泥白、砖、混凝土、钢玻璃和有限标识色随项目与现状变化；真实日光显示体量、交通和结构；历史照片保留黑白综合色而非强制红色；砖、灰泥、混凝土、钢、玻璃、木和早期工业施工痕迹”。先比较空间结构和边缘处理，再比较题材。
查看构成主义建筑完整指南新陈代谢派 vs 数字新粗野主义
新陈代谢派按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用；混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸。
数字新粗野主义裸露页面结构、直接信息区块、强边界或故意破坏常规网格；浏览器默认控件、硬切矩形、未装饰链接和显式系统构件；默认网页综合色、黑白、高对比或荧光强调，不设统一配色；HTML默认外观、低加工位图、粗边框、重复背景和可见系统状态。
关键差异：新陈代谢派的识别重心是“按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用；混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；建成项目使用真实日光；模型与图纸保留媒介光线，不把未来辉光当史实；现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸”；数字新粗野主义则是“裸露页面结构、直接信息区块、强边界或故意破坏常规网格；浏览器默认控件、硬切矩形、未装饰链接和显式系统构件；默认网页综合色、黑白、高对比或荧光强调，不设统一配色；通常无装饰光效，界面层级由边界、尺寸和浏览器状态表达；HTML默认外观、低加工位图、粗边框、重复背景和可见系统状态”。先比较空间结构和边缘处理，再比较题材。
查看数字新粗野主义完整指南新陈代谢派 vs 新未来主义
新陈代谢派按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用；混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸。
新未来主义按交通、文化、居住或基础设施功能组织动态路径和空间序列，不只追求流线轮廓；壳体、肋骨、张拉结构、曲面或模块依项目技术选用，不固定白色空气动力造型；材料本色、白灰、综合色表皮和功能色随项目变化；钢、混凝土、玻璃、复合材料、膜材、数字制造节点和可维护接缝。
关键差异：新陈代谢派的识别重心是“按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用；混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；建成项目使用真实日光；模型与图纸保留媒介光线，不把未来辉光当史实；现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸”；新未来主义则是“按交通、文化、居住或基础设施功能组织动态路径和空间序列，不只追求流线轮廓；壳体、肋骨、张拉结构、曲面或模块依项目技术选用，不固定白色空气动力造型；材料本色、白灰、综合色表皮和功能色随项目变化；真实日光与人工环境光显示结构、透明和使用状态，不加无依据未来辉光；钢、混凝土、玻璃、复合材料、膜材、数字制造节点和可维护接缝”。先比较空间结构和边缘处理，再比较题材。
查看新未来主义完整指南08 · STYLE INTENSITY
风格强度变化
保留 1–2 个主基因
保留按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元和 #A9A39A 强调色；继续使用项目原有字体和组件，避免加入完整年代装饰。
联动 3–4 个变量
同时使用按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元、胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用、混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色和现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸，但保留清晰的信息层级。
统一整套视觉语法
构图、比例、轮廓、光线、色彩、字体和材质全部遵循新陈代谢派，仅适合主视觉、封面和沉浸式核心场景。
09 · MEDIA TRANSLATION
不同媒介怎样转译
同一种风格进入不同媒介时，应该保留核心基因，同时主动降低与媒介任务冲突的部分。
海报
- 必须保留
- 按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元、混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色、建筑名、方案状态和日文必须准确；不把未实现城市模型描述为建成环境
- 需要调整
- 把风格集中到主图和标题；正文保持高可读性，远距离先读到主题，再读到装饰细节。
品牌视觉
- 必须保留
- 按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元、主辅色比例、一个稳定的材质信号
- 需要调整
- 把复杂画面提炼成标志形、色板和版式规则；不要要求每个触点都复刻完整作品。
数字界面
- 必须保留
- 按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元的层级逻辑、混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色、局部使用混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色
- 需要调整
- 降低装饰密度和纹理强度；正文、按钮、状态色及键盘焦点必须优先满足可读性和一致性。
插画
- 必须保留
- 按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元、均匀主光配克制阴影，避免无依据的多光源、混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色
- 需要调整
- 允许风格主导造型与气氛，但主体轮廓、叙事动作和前后景关系必须清楚。
10 · PROMPT RECIPE
Prompt 配方：逐项控制，而不是只写风格名
以新陈代谢派作为清晰可识别的整体风格。只改变视觉处理，保持用户主体身份、数量、动作与关键结构。执行：构图采用按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元；将用户主体转译为胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用，保持身份与关键结构；材质与表面呈现为现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸；配色限定为混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色；光影采用建成项目使用真实日光；模型与图纸保留媒介光线，不把未来辉光当史实；仅在用户要求文字时，采用建筑名、方案状态和日文必须准确；不把未实现城市模型描述为建成环境，并保持原文可读。
Use Metabolism as the clearly recognizable overall style. Change only the visual treatment; preserve the supplied subjects' identity, count, action, and defining structure. Execution: compose with manifestos, urban proposals, megastructures, and built works separately organizing cores, infrastructure, and changeable units; translate the supplied subjects into capsules, tower cores, bridging frames, marine platforms, and repeated modules used only for the specific proposal while preserving identity and defining structure; render materials and surfaces as cast or precast concrete, steel, glass, bolted joints, model materials, and drawing paper; limit the palette to concrete, steel, glass, prefabricated panels, and project-specific color markings without fixed industrial primaries; use real daylight for built work and medium-specific light for models and drawings without treating futuristic glow as fact for lighting and tonal rendering; only when text is requested, use building names, proposal status, and Japanese text must be exact; never describe an unbuilt urban model as constructed environment, and preserve the exact readable wording.
主体残缺或重复，关键结构丢失，风格混杂，未经请求的文字，乱码，水印，品牌标志
11 · PROMPT ERRORS
常见错误 Prompt：问题在哪里，怎样修正
一个新陈代谢派风格的海报，高级感，设计感，氛围感问题：只有风格名和主观形容词，没有告诉模型构图、比例、颜色、光线与材质怎样变化。
修正：至少加入“按宣言、城市方案、巨构或建成建筑分别组织核心、基础设施和可变单元、胶囊、塔核、桥接框架、海上平台和重复模块仅按具体方案使用、混凝土、钢、玻璃、预制面板及综合色标记来自项目，不固定工业原色、现浇或预制混凝土、钢、玻璃、螺栓节点、模型材料和绘图纸”。
极简低密度构图、同时要求满版高细节装饰问题：同一控制维度出现相反要求，模型只能随机选择或折中，结果通常两边都不像。
修正：先确定新陈代谢派为主风格；冲突属性只保留一项，并明确风格强度。
新陈代谢派 + 高技派建筑 + 赛博朋克 + 极简主义 + 复古未来主义问题：堆叠多个风格名称没有说明谁控制构图、谁控制材质，容易产生拼贴式表面符号。
修正：保留新陈代谢派作为结构主导；如需混合，只让高技派建筑负责一个明确变量，例如色彩或材质。
12 · HISTORICAL CONTEXT
历史脉络
13 · RELATED & DERIVED STYLES
来源、相邻与衍生风格
战后日本重建、现代主义、城市人口增长、预制工业、海洋与基础设施构想，以及传统更新观念的现代解释
巨构建筑、模块化与可变建筑、未来城市想象及全球战后建筑讨论
数字新粗野主义Digital Neo-Brutalism
新未来主义Neo-Futurism
14 · REFERENCES
参考资料
以下公开资料用于核对本页的年代、概念边界与历史关系；链接指向原始机构或百科条目。